Chế độ ăn uống cho người bị hôi miệng.

☀☀Chế độ ăn uống cho người bị hôi miệng.☀☀

Có rất nhiều nguyên nhân gây hôi miệng và các loại thực phẩm hàng ngày cũng có thể khiến tình trạng hôi miệng tệ hơn. Nên và không nên bổ sung loại thực phẩm nào để khắc phục tình trạng hôi miệng

Nên hạn chế ăn những loại thực phẩm nhiều protein như các loại thịt đỏ, hạn chế ăn các loại hành tỏi và các loại mắm có mùi, thức ăn chế biến sẵn chứa nhiều dầu, đồ ăn cay nóng, các loại bánh kẹo chứa nhiều đường.

Nên bổ sung nhiều vitamin C như cam, quýt, các loại rau quả giòn như xà lách, dưa chuột, ăn dâu tay hay táo và uống nước lọc nhiều giúp loại bỏ các mảng bám gây ra hôi miệng.

Ảnh: sưu tầm
Phan Hiền

📌📌Địa chỉ:
11-13 Bình Phú, Phường 10, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
244 Đường Số 1, Phường Bình Trị Đông B , Bình Tân , Thành Phố Hồ Chí Minh

⏰⏰Giờ hoạt động: Từ 8h30 đến 20h30
Nguồn: FB